Wie wichtig ist die Herzfrequenz?

Für mein letztes Training (35km!) habe von einem Bekannten eine Schulnote bekommen: Fünf Minus. Ja nee, is klar :-(

Für mein letztes Training (35km!) habe von einem Bekannten eine Schulnote bekommen: Fünf Minus. Ja nee, is klar :-(

Urlaub! Jetzt stehen täglich Kraftübungen, Cardio-Training und Kilometer fressen auf dem Zettel. Ich hab mich nämlich für den nächsten Marathon angemeldet... :-)

Triathlon ist im Vergleich zum "Nur-Laufen" ein echtes Pfund. Ich ziehe meinen Hut vor jedem Triathleten. Für mich wär das ja nichts...

Gibt es mit dem V800 endlich die eierlegende Wollmilchsau, auf die ich lange gewartet habe?

Juhuu, ich stehe in der RUNNER'S WORLD! Und vom Interview mit Martin Grüning habe ich ein Video gemacht - na klar.

Zu verschenken: Proteine und eine Sport-Tasche!