Dieses Jahr werde ich wieder Marathon laufen. Und ich bin echt gespannt, ob ich zu den Finishern zähle! Letztes Jahr habe ich meinen Startplatz beim Möbel Kraft Marathon in Hamburg nicht eingenommen. Und dieses Jahr hatte ich ihn erst gar…
Laut Definition bei Wikipedia bedeutet Ironman übersetzt soviel wie Eiserner, oder eben ganz wörtlich Eisenmann. Man bezeichnet damit aber auch die längste zu absolvierende Distanz beim Triathlon: 3,86 km Schwimmen (= 2,4 Meilen) 180 km Radfahren (= 112 Meilen) 42,195 km…
Ich bin zwar nur ein Freizeitläufer. Trotzdem protokolliere ich jeden Lauf: Es begeistert mich, dass ich im Trainingsprotokoll jederzeit Wochenkilometer, Durchschnittstempo oder Lieblings-Laufstrecken abrufen kann. Die Technik dazu wird immer besser. Und der Zeitaufwand zum Protokollieren immer geringer: Aktuell laufe…
Dieses Wochenende starten tausende von Läufern bei einem Marathon oder Halbmarathon. Bei runnersmap sind mehr als 20 Locations in Deutschland, Österreich und der Schweiz eingetragen. Und während all diese Sportler nervös einem ganz persönlichen Ziel und dem Runners High entgegen…
Am Donnerstag hatte ich einen Zahnarzt-Termin, der fast 3 Stunden dauerte. Ich habe drei neue Kronen bekommen – und weil ich ja eh gerade da war, wurde auch noch ein Weisheitszahn gezogen… nicht so toll, aber der Doc hat mich…
Meine Lieblingsbeschäftigung nach dem Laufen ist das Eintragen der Daten in mein Trainings-Logbuch. Oder vielmehr in die Logbücher. Ich nutze nämlich seit einigen Jahren den Service von Jogmap und außerdem auch das Portal von 1-2-Sports. Warum ich zwei Plattformen nutze,…