Mit 60 ist noch lange nicht Schluss!

Ich habe meinen ersten 60er “im Sack” und bin stolz wie Bolle. Aber ich will hier nicht prahlen, sondern berichten, was diesen Lauf von einem normalen Training unterscheidet. Und das ging schon bei der Planung los: Einen Tag zuvor entschied…

Je älter, desto langsamer, umso weiter

Letzten Sonntag hatte ich mir (auf GPSies) einen 40km Rundkurs zusammen geklickt. Auf 42km hatte ich heimlich gehofft. Und 51km bin ich dann gelaufen… Das ist mein persönlicher Rekord: noch nie zuvor bin ich so weit gelaufen. Und noch nie…

Weniger Laufen nach Plan

Ist wirklich schon wieder März?! Die ersten beiden Monate des neuen Jahres sind ja wie im Flug vergangen! Okay, das stimmt natürlich nicht. Der Februar hatte ja sogar einen Tag mehr als in den letzten letzten Jahren. Aber das Gefühl…

Ein langer Abenteuerlauf

Um den langen Lauf spannender zu gestalten, habe ich etwas neues ausprobiert: ich habe am Computer eine Strecke “zusammengeklickt“, und diese bin ich dann mit Hilfe meines Forerunners “blind” abgelaufen. Und das war richtig spannend! Den Streckenverlauf habe ich mit…

Scheiß auf die Biniki-Figur!

Mein Motto des Monats lautet “Scheiß auf die Bikini-Figur: ich will endlich wieder in einer Badehose gut aussehen!” Ich bin nun mal kein Mädchen. Aber in den vergangenen Jahren habe ich so viele Fettreserven aufgebaut, dass ich nicht nur eine…

Täglichlaufen – aber ohne Druck

Ende Dezember bekam ich die Chance, innerhalb unserer Firma das Team zu wechseln. Ich betreue jetzt einen anderen Kunden und habe neue, interessante Aufgaben. – Warum ist das meine Einleitung für einen Bericht über das Täglichlaufen? Nun, einhergehend mit dieser…