Einen Marathon pro Woche laufen… Das ist nicht etwa mein Vorsatz für das neue Jahr, sondern die Auswertung des Trainings-Tagebuchs (aufgezeichnet mit Garmin Connect) aus dem Jahr 2011. Hier die kurze Zusammenfassung: Messung: 171 Aktivitäten Distanz: 2.145,46 km Zeit: 212:31:13…
Dieses Jahr ist eindeutig das aufregendste meiner 6 Jahre als Freizeitläufer: Ich bin bei acht offiziellen Events an den Start gegangen. Im Frühjahr habe ich eine neue Halbmarathon-Bestzeit geschafft. Und im Herbst standen die Highlight-Marathons in Berlin und New York…
Der New York Marathon 2011 ist schon wieder Geschichte. Aber dieser Marathon ist auch meine Geschichte: denn ich war dabei. Dieses Jahr durfte ich selbst erleben, was diesen Marathon von allen anderen unterscheidet, was ihn so einzigartig macht. Und es…
Ich habe es schwarz auf weiß: mit der Startnummer 33-112 auf der Brust werde ich in zweieinhalb Wochen an der Startlinie des ING New York City Marathon stehen. Ich fasse es immer noch nicht. Die Reiseunterlagen sind zwar gestern eingetroffen,…
Sonntag, 02.10.2011 – Ein sommerlicher Tag (mit sommerlichen Temperaturen!) bricht an. Und ganz Köln erstrahlt orange… Es ist der Tag des Köln-Marathon. Und da sich hier die Deutschland-Zentrale von TIGER BALM befindet, hat sich die Firmenleitung etwas ganz besonderes einfallen…
Die Spannung steigt: morgen fahre ich mich mit Schatzi, meinem Bruder Christoph und Anke nach Berlin. Sonntag stehen wir dann an der Startlinie des 38. BMW Berlin Marathon 2011. Und dann wird sich zeigen, wie sich das Trainingsprogramm, das ich…