Das dritte Event mit dem Tiger Balm Team führte mich am ersten September-Wochenende nach Pertisau in Tirol. Auf dem Plan stand diesmal ein 23-Kilometer-Lauf rund um den Achensee, Tirols größtem Binnengewässer. Meine Vorfreude war wieder groß, denn Jasmin, Jules, Sven,…
Hallo liebe Marathon-Gruppe, in der aktuellen Ausgabe der runner’s world habe ich einen Artikel entdeckt, den ich für Euch eingescannt habe. Bitte klickt darauf, um die vergrößerte Ansicht zu öffnen. Und nun lest mal, worum es geht… Hier wird also…
Letztes Wochenende stand das zweite Treffen mit dem Tiger Balm Team auf meinem Kalender: Im Allgäu sollten wir beim Panorama Marathon an den Start gehen. Passend zu diesem Ereignis verkündete der Wetterbericht die Rückkehr des Sommers – mit Temperaturen über…
Die Überschrift habe ich aus meinem Trainingsplan kopiert: Die Simulation eines 10-Kilometer Tempodauerlaufs im Wettkampftempo ist der Abschluss des ersten Drittels meines Marathon-Trainings. Und ich bin schon gespannt, was dabei heraus kommt… Der Trainer hat für mich die Zielzeit 0:47:15…
Vor rund 5 Jahren fing ich an zu Laufen. Laufen ist einfach. Schuhe an und los. Kein Problem. Das kann doch jeder. Richtig? – Ja, aber… Ich kann schwimmen. Im Prinzip weiß ich, wie man krault. Schon oft genug gesehen…
Letztes Wochenende habe ich mich zum ersten mal mit dem Tiger Balm Team getroffen. Unser erstes gemeinsames Event stand auf dem Plan: der EWE Nordseelauf. Statt vieler Worte, zeige ich Euch einfach zwei Videos, die wohl alles sagen, was es…