update 21.05. » Neue Website zum Projekt Klick hier! Als ich 2006 als 40jähriger Kettenraucher mit dem Laufen begann, hatte ich das Ziel, wenigstens einmal im Leben einen Marathon zu überstehen. Das habe ich inzwischen ein paar mal geschafft (und…
Ein Halbmarathon ist für mich kein Problem. Jedenfalls bezogen auf die Distanz: Nach 5 Jahren (Freizeit-) Lauferfahrung wird das Durchhaltevermögen erst jenseits der 21 Kilometer auf die Probe gestellt. Beim Halbmarathon ist meine persönliche Herausforderung also nicht nicht die Entfernung,…
Zehn Jahre täglich laufen. An 3.650 Tagen die Laufschuhe schnüren und Kilometer fressen. Ohne Unterlass. Genau das hat Marcus vollbracht. Ich hatte davon berichtet. Und ich hatte mich davon infizieren lassen… Eigentlich wollte ich aber gar nicht bewusst täglich laufen.…
2006 habe ich mein Leben verändert: in dem Jahr habe mit dem Kettenrauchen aufgehört und mit dem Laufen begonnen. 10 Kilo habe ich zugenommen. Aber ich fühle mich besser als je zuvor und ich kann mir nicht mehr vorstellen, nicht…
Ab heute ist mein Blog mit einer intelligenten Sport-Blogroll ausgestattet. Dieses Widget hat die bisherige Linkliste abgelöst. Und das wurde auch allerhöchste Zeit… Per Definition ist diese neue Blogliste natürlich nicht wirklich intelligent. Aber es gibt ein paar nützliche Funktionen,…
Die runtastic Pro iPhone App spricht! 🙂 Nach Installation und erstem Start teilte mir eine freundliche Dame mit, dass ein GPS-Signal verfügbar ist. Wie nett… Ebenfalls angenehm: die Aufzeichnung startete nicht sofort, sondern wurde durch einen Countdown eingeleitet, der angezeigt…