Rhein-Ruhr-Marathon – Mein Fazit

Ich möchte Euch nicht mit einem langen Bericht langweilen, sondern schnell schildern, was bei mir vom Rhein-Ruhr-Marathon hängen geblieben ist: Parkplatz-Problem Rund um das Wedau-Stadion gibt es ausreichend Parkplätze. Aber es gab keine Einweiser und darum ein Chaos und unnötiges…

Rhein-Ruhr-Marathon 2010

Morgen Kinder wird’s was geben… …und zwar schon recht früh um kurz nach 9 Uhr. Dann startet der 27. Rhein-Ruhr-Marathon 2010 in Duisburg. Endlich mal wieder Marathon laufen! Naja, jedenfalls fast: Schatzi und ich werden nur die halbe Strecke laufen…

Dumm gelaufen!

Gestern, 12 Uhr. Die Sonne kommt durch – endlich! Ich krame eine kurze Laufhose aus dem Schrank, stöpsle mir den iPod ins Ohr und bin ein paar Minuten später schon auf der Straße… Gedankenverloren laufe ich los und bin schon…

[Halbmarathon] Laufen ohne Stress

Dieses Wochenende starten tausende von Läufern bei einem Marathon oder Halbmarathon. Bei runnersmap sind mehr als 20 Locations in Deutschland, Österreich und der Schweiz eingetragen. Und während all diese Sportler nervös einem ganz persönlichen Ziel und dem Runners High entgegen…

Körpergewicht: von der Waage ins Web

Hast Du ein Problem mit Deinem Gewicht? Möchtest Du nicht, dass andere wissen, wieviel Du wiegst? Dann sprich ganz einfach nicht darüber. Und noch wichtiger: stell diese Daten nicht ins Internet! Auch wenn man auf verschiedenen Plattformen diese Angaben als…