Back to the Fitness-Studio

Die flexiblen Arbeitszeiten meines tollen Arbeitgebers und jetzt kürzere Wege zur Arbeit machen es mir möglich, oft schon um 17:30 den Feierabend zu genießen. Während ich in den vergangenen Jahren erst nach 20 Uhr zu Hause war (nicht selten erst…

Waterfront Triathlon 2010

Wenn am Sonntag schon vor 7 Uhr der Wecker klingelt, will man ziemlich früh in den Urlaub fliegen – oder es steht ein Wettkampf auf dem Zettel. Bei Kathi und mir war es gestern ein Wettkampf: In Bremen wurde der…

Mein Rekord im August

Am Ende jedes Monats lese ich in zahlreichen Sport-Blogs die Statistiken der gelaufenen Kilometer, Anzahl der Trainings und andere Zusammenfassungen. Besonders hübsch fand ich übrigens die Bildersammlung der Laufmomente 2010 in Christians (sorry!) Hannes’ Blog. Diesmal veröffentliche ich auch eine…

Mit Blogger-Power 42,2 km geschafft!

Zur Vorbereitung auf den SWB-Marathon stand gestern laut Runnersworld “Notfallplan” wieder ein langer Lauf an. Umfang: mindestens 32 Kilometer. Durch Eure virtuelle Unterstützung wurde ein Marathon daraus… Klingt verrückt? Ist aber wahr! Und das kam so: Wie üblich trabte ich…

Der Marathon Notfall-Trainingsplan

Dieses Jahr werde ich wieder Marathon laufen. Und ich bin echt gespannt, ob ich zu den Finishern zähle! Letztes Jahr habe ich meinen Startplatz beim Möbel Kraft Marathon in Hamburg nicht eingenommen. Und dieses Jahr hatte ich ihn erst gar…

Motivation für Ironman und Triathleten

Triathlon wird nie meine Sportart – und der Ironman sowieso nicht (ich bin ein Weicheiman; siehe letzter Beitrag). Aber von diesem Video hier, gefunden bei Youtube, bekomme ich trotzdem eine Gänsehaut. Ich hab aufgehört zu zählen, wie oft ich mir…