Abnehmen funktioniert am besten OHNE Diät
Gesund und effizient abnehmen, das klappt am besten OHNE eine Diät. Ich hab es getestet. Mal wieder. ;-)
Schlagwort abnehmen
Kein Sport ist auch keine Lösung!
Wenn der Kopf laufen will, aber das Knie streikt, dann gilt: Wer nicht hören will, muss fühlen!
Wenn man nix zum Bloggen hat…
Wenn man mal nichts zum Bloggen hat, dann kann man ein früheres Thema aufleben lassen ein zugeworfenes Stöckchen bearbeiten mit Gewalt irgend etwas zusammen tippen oder einfach mal die Fresse halten 😯 Je nachdem, welches Interesse man mit dem Blog…
Frühling 2014
Zack, und schon ist wieder März! Kalendarischer Frühlingsanfang. Zeit für einen kurzen Rückblick auf die ersten Monate des Jahres… Eigentlich könnte ich an dieser Stelle meinen Bericht vom letzten Jahr kopieren. Damals schrieb ich “Der Frühling zeigt meine persönliche Katastrophe”…
Schneller Laufen mit Hypnose?
An Hypnose hab ich noch nie geglaubt. Ich bin auch davon überzeugt, dass man mich nicht hypnotisieren kann. Aber wie heißt es doch so schön: probieren geht über studieren! Und seit ein paar Tagen spiele ich tatsächlich mit dem Gedanken, mich…
Projekt 10.000 Schritte pro Tag
Zur Zeit nehmen bundesweit 200 Menschen an einer Pilotstudie der Ärztekammer Nordrhein teil, die sich über 2 Jahre erstreckt. Das Ziel ist eine Antwort auf die Frage: wie wirkt sich mehr Bewegung auf die Gesundheit aus? Konkreter: wie stark sinkt…